Если вы чего-то обо мне еще не знали, и не хотите знать, то смотреть этот видеоролик вам ни к чему. Больше того скажу, я и сам его не видел, по крайней мере, пока не решаюсь включить. Честное слово, я не прикалываюсь, как обычно. Я просто сам себе не нравлюсь изображенным именно в видеоформате (а в остальном норм 🙂 ) Но! Но если вам вдруг интересно, как правильно, профессионально готовить люля-кебаб тогда все-же придется посмотреть это видео. В ролике раскрыт секрет, как добиться изумительного вкуса и чтобы люля-кебаб не сваливался при готовке с шампура. Ну и заодно узнаете, что лично я готовить и не люблю, и не умею ничего, кроме яичницы. Ну, а теперь еще и кроме люля-кебаба 🙂
На этом фото Фейсбук обломился и опозорился, принял Антон Кауров (Anton Kaurov) за Вадима Балакина. Но меня он,как ни странно, он верно опознал. Хотя, ничего удивительного, я ведь всегда на снимках стою вторым справа. (Даже если без компании на гору бегаю).
с Николай Кудря, Антон Кауров, Андрей Козлов, Андрей Шаманский и Сергей Якунин в Чита, Забайкальский край.
Это мы утром ходили заниматься ЕВЛ - естественной вентиляцией легких (не путать с ИВЛ!). 12 км туда-сюда на Высокогорье.
Наш друг доктор Александр Бусоедов сегодня не смог присоединится и пойти на тренировку, он занят на работе в больнице в связи с известными всем обстоятельствами. Но эту фотку тоже увидел и пишет нам: "А почему это вы дистанцию в один метр не соблюдали!?"
А Коля Саше отвечает: "Соблюдали конечно! Мы на подъёме очень чётко выдерживали дистанцию 50-100 метров. Андрюха Козлов даже опоздал, что бы дистанция была не меньше 500 метров". Ну, а раз всем здоровья хватило доверху дойти, то на финише и чай попить можно из одной кружки.
На что Саша сделал новое замечание: "Пить надо алкоголь!!!". И я как человек, всегда прислушивающийся к советам докторов, вернулся домой, и немедленно выпил. —
Я всегда уважал и даже восхищался, волевыми, мужественными людьми, которые способны поставить перед собой задачу и выполнить ее к определенному сроку. Вот, например, одна женщина жрала все подряд, набрала веса 105 кг, а потом захотела похудеть, стиснула зубы и сбросила треть веса за месяц! И теперь у нее в Инстаграме 200 тыс подписчиков.
А один мужчина вообще не отходил от холодильника, даже с работы специально уволился, чтобы не отвлекаться, разжирел до 125 кг, потом сам себе пообещал к лету похудеть (а дело было в конце мая), и теперь он весит всего 80 кг! Снова устроился на работу.
Глядя на эти примеры, как люди силой воли могут добиться впечатляющих результатов, я тоже решил не отставать, ведь и меня давно уже мучает лишний вес. Поэтому сегодня я поставил цель изменить свою фигуру. Сильно напрягаться не буду, но обещаю хорошо поработать над собой и уже к 1 сентября набрать дополнительно хотя бы 5-6 кг. Времени до осени остается не так много, так что всем пока, я пошел жрать! Подписывайтесь на мой блог.
Существует такая неприятность – перфекционизм – чрезмерная страсть к улучшательству, порой, нездоровая. Несчастье это с одной стороны приятное, потому что каждый раз, улучшив, получаешь удовлетворение, с другой стороны – утомительное – одним улучшением дело редко заканчивается. Прямо зараза какая-то! Чаще всего ей подвержены те, кто что-то пишет. Я конкретно инфицирован перфекционизмом. Вот самый свежий пример: я сейчас закончу этот текст (я изменил его уже раз двадцать по ходу дела), опубликую в ЖЖ, а, через минуту (я просто уверен) обнаружу в тексте незамеченные корявости и поспешу их исправить. И я точно знаю, что на этом все не закончится. Я захочу улучшить пост и через час после публикации, и через сутки, при очередном прочтении … Мне он точно не понравится через месяц, а если эта запись случайно попадется на глаза спустя год, то скорее всего, я просто ужаснусь прочитанному, и стану править и переписывать заново (если, конечно, это более-менее важная для меня публикация). Вот что я как раз сегодня именно это и случилось с «верхним» постом «Объяснительная». ( Collapse )
Если вы не читали предыдущие мои тридцать постов, то и эту запись смотреть нет смысла. Она для тех, кто в теме. Я еще не все сказал, что хотел сказать о Португалии, но уже сомневаюсь, надо ли. Может быть я просто не слышу, как мне кричат: «Довольно уже! Задолбал! Сколько можно! Меру знай!». А, может, я не слышу, что мне кричат наоборот: «Меру знай! Сколько можно! Задолбал! Довольно уже!» . Ну, и поэтому я хочу узнать ваше мнение. Что мне делать дальше
Один интересный сюжет про общественную баню как-то раз уже был у меня в блоге. А это совсем другая, новая история, и баня тоже другая – полевая.
Многие, особенно туристы знают, что такое полевая баня. Но у меня журнал не только для туристов, поэтому поясню. Это когда на берегу таежной речки валуны складывают горкой, жгут на них костер часов шесть. Камни раскаляются, костер разбрасывают, угли сметают, а сверху затем ставят палатку…. Впервые я такую полевую баню попробовал на своей шкуре, будучи студентом третьего курса на геологической практике в Южной Якутии. В лагере, на берегу р. Олёкмы поставили шестиместную палатку поверх предварительно раскаленной докрасна кучи речных валунов. Шестиместная – это большой такой брезентовый, почти сарай. В нем могут спать лежа шестеро на раскладушках. А если париться стоя, то и дюжина народу одновременно поместится. А мелких вьетнамцев – тех человек двадцать войдет, однако. Но ни один назад не выйдет. Потому что закалки у них не хватит…. Ну, и пошли париться сразу человек восемь. Я – девятый. Но зашел одним из первых, и поэтому оказался в дальнем углу – за печкой, то есть, за этой раскаленной грудой камней. Ну, и тут мужики дверь палатки закрыли, камнем изнутри привалили, взяли алюминиевую кружку и начали поддавать. Не в том смысле «поддавать», как после бани принято, а воду на каменку лить помаленьку…. У меня блог для возрастной категории 8 +. Я, как бы, для всех рассказываю, не только для опытных банщиков, поэтому с разными подробностями. И с важными деталями ( Collapse )
Сегодня в Чите случилось два ярких запоминающихся события. Во-первых выпал снег, начавшийся еще ночью и падавший весь день.И, во-вторых - состоялся веломарафон, который в связи со снежной погодой стал событием не только ярким, но почти что героическим.
Но, прежде чем начался веломарафон, с центральной площади в 12 часов стартовал так называемый "кросс наций"
После забега
Собственно веломарафон начался позже - в 13:45.
После напутственных слов организатора марафона - Ильи Курышева колонна велосипедистов в сопровождении машин ГАИ под непрекращающимся снегопадом переехала с площади Ленина на трассу, ведущую на Молоковку. Здесь примерно места, где стоит безозаправка, был дан старт и спортсмены устремились по размытой, заполненной лужами дороге вдоль р. Ингоды в сторону с. Еремино. Протяженность маршрута составила примерно 25 км. Был на нем и один очень сложный участок через ручей и затем с крутым подъемом в гору.
Плохая погода не только усложнила соревнования, но, в общем-то,очень их украсила. В результате марафон стал очень зрелищным и по-настоящему интересным.
Гонка длилась более двух часов. Все, в том числе судьи и зрители, вымокли и замерзли. Но особенно, конечно, досталось самим участникам. Но, зато на финише всех ждала полевая кухня: гречневая каша с мясом и горячий чай. А в 17 часов мероприятие имело приятное завершение в виде награждения победителей по нескольким номинациям.Было много медалей, дипломов и подарков. Наша команда "GOBIKE", представителями которой был Женя Трофимов и я, также предоставила специальные призы - автомобильный навигатор и пара футболок в эмблемой "Gobike" Главный приз (навигатор) был разыгран среди участников в лотерею и в итоге достался в итоге Диме-Димедролу. А футболки были вручены девушке, финишировавшей самой последней, но не сошедшей с дистанции и самому "Больно Упавшему" на трассе Артуру.
Хочу отметить, что основная часть команды "Gobike"(восемь человек) еще в пятницу вечером уехали на тренировку в верховье р.Читинки, откуда должны были перевалить в долину р. Никишиха и сегодня после обеда вернуться в Читу. Но до сего часа (а уже ночь) они не вернулись. Мы знаем, что Сергей Якунин выходил на связь по спутнику и сообщил, что по Никишихе снега по колена, даже протолкать велосипеды невозможно. Вроде бы они решили оставить байки и выходить пешком к дороге... Поздно вечером я не мог ни до кого дозвониться: все телефоны вне зоны. Может утром ситуэшн прояснится...
Таким образом, можно считать, что поход "гобайкеров" станет (уже стал) третьим ярким, запоминающимся экстремальным событием сегодняшнего дня. ____________________________________________________________________________________________
Я обещал, и я уже начал это делать: писать про "Секс в детском саду". Рукопись в работе. Но, прежде, чем ее выложить, я просто обязан всех предупредить. В рассказе будет одно нецензурное слово. Точнее, слово будет одно, но встречаться в тексте оно будет часто и в разных вариациях. Поэтому, те, кто уже успел со мной зафрендиться (а, таких немного, и это, видимо, - правильно), а так же и те, кто собирается это сделать, хорошенько ПОДУМАЙТЕ: нужны ли вам такие друзья... :)</span>
br>