Вот, например, одна женщина жрала все подряд, набрала веса 105 кг, а потом захотела похудеть, стиснула зубы и сбросила треть веса за месяц! И теперь у нее в Инстаграме 200 тыс подписчиков.
А один мужчина вообще не отходил от холодильника, даже с работы специально уволился, чтобы не отвлекаться, разжирел до 125 кг, потом сам себе пообещал к лету похудеть (а дело было в конце мая), и теперь он весит всего 80 кг! Снова устроился на работу.
Глядя на эти примеры, как люди силой воли могут добиться впечатляющих результатов, я тоже решил не отставать, ведь и меня давно уже мучает лишний вес. Поэтому сегодня я поставил цель изменить свою фигуру. Сильно напрягаться не буду, но обещаю хорошо поработать над собой и уже к 1 сентября набрать дополнительно хотя бы 5-6 кг.
Времени до осени остается не так много, так что всем пока, я пошел жрать!
Подписывайтесь на мой блог.
